Psykoterapi

ID-psykoterapi står for Integreret Dynamisk psykoterapi og simpelthen ID-orienteret psykoterapi. Det betyder, at vi sammen kan finde ind til, hvem du dybest set ER og du kan lære at leve efter det, som DU i virkeligheden tror på, brænder efter og elsker.

Første gang vi mødes starter vi med at se hinanden an – er kemien i orden imellem os? Du skal kunne føle dig tryg hos mig, for det gør det arbejde, som vi skal lave, meget lettere tilgængeligt.
Psykoterapi består af regelmæssige samtaler over en kortere eller længere periode.

Med hjælp fra ID-psykoterapi, nærvær, og ren tilstedeværelse, kan du få hjælp til:

• at forstå hvorfor du måske altid havner i samme problematikker igen og igen og derefter ændre det, så det ikke sker igen.
• at få indgående kendskab til de uhensigsmæssige reaktionsmønstre, som du bruger og forvandl dem til noget konstruktivt.
• at lære at sætte grænser og sige nej, på en selvansvarlig måde.
• at få et bedre selvværd – lær dig selv at kende gennem accept, kærlighed og tålmodighed.
• at blive bevidst om dine behov og lær at udtrykke dem.
• at komme din fobi til livs så den ikke har magten over dig, men så du har hele magten over dig selv.
• at komme igennem sorgen og hen mod glæden ved det som var.
• at få has på angsten så den ikke forhindrer dig i at leve dit liv, som DU vil.
• finde den rigtige vej for dig, karrieremæssigt, parforholdsmæssigt eller spirituelt.
• at blive bevidst om, at det er DIG som er ansvarlig for dine tanker, handlinger, holdninger og følelser.
• selvudvikling – at blive et større og mere rummende menneske.
• at komme ind til kernen af hvem du virkelig er. Den, du var født til at være

Jeg har erfaring med samtale, tegneterapi, drømmearbejde og gestaltarbejde.

ID-psykoterapeut uddannelsen er både anerkendt, har en høj faglig standard og er evalueret efter de ministerielle kvalitetskriterier for private psykoterapeut uddannelser med topkarakterer.

Pris: Psykoterapi – varer ca. 1 time og koster kr. 600,00

Rabat til ID-psykoterapeutstuderende.